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随着人们的生活条件越来越好，很快就会发现很多女性很难怀孕。虽然这是正常现象，但我们也发现，只要女性身体健康，怀孕自然不是难事。

现在虽然生活条件变好了，但是女性很难怀孕。无论已婚未婚，身体各方面都会存在一些隐患，甚至直接影响生育能力。除了影响生育，最重要的是子宫。所以，如果子宫没有受伤，女性在生活中应该避免以下行为。1、经常做人流手术。

现代人的思想发生了很大的变化，尤其是年轻女性。恋爱时自然与男友同居，但在同房过程中不注意采取避孕措施，导致自己意外怀孕，但又没有要孩子的打算，只能选择堕胎。随着流产次数的增加，对子宫的伤害是很大的。因为子宫受损严重，以后怀孕肯定会变得更难。所以女性朋友一定要有意识的保护好自己的子宫，这样才容易怀孕。

2、性生活次数不要太频繁。

随着时代的开放，很多年轻人的私生活太随便了。过于混乱的私生活很容易导致女性患上妇科疾病，最终只会影响自身健康，甚至可能导致宫颈癌等一系列严重疾病，从而影响怀孕。所以女性朋友平时一定要保重身体，只有身体健康才是硬道理。

3.避免吃冷的食物。

因为天气的原因，人们总是喜欢吃一些冰镇的东西来降温，尤其是女性更喜欢吃。他们吃的时候很爽，但是你要知道，这样也会对你自己的身体造成一定的伤害，甚至可能对你的子宫造成很大的伤害。寒性食物过多容易导致宫寒，这样的子宫很难生出宝宝。所以平时要注意保暖子宫，以避免经期痛经，避免一些妇科疾病的发生。

女性要注意保护好自己的子宫，改变一些不良的生活习惯，不仅能让自己的生育能力更加正常，还能让身体更加健康。