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　　多接触美好事物

　　南京代孕1个月左右，胎南京代孕代孕宝宝在南京代孕妈妈的肚子里还未定形、定性。南京代孕妈妈保持好心情，首先要接触一些美好的事物，多有一些美好的想法，多做一些有益的活动。

　　南京代孕小编建议，从南京代孕6周开始，南京代孕妈妈应该要开始看一些能激发母子情感的书籍或影视片。注意胎南京代孕代孕宝宝的各种反应，南京代孕妈妈可以想象，胎南京代孕代孕宝宝在肚子里安详、活泼、自由自在的样子;胎南京代孕代孕宝宝的脸蛋是多么漂亮。有空的时候，南京代孕妈可以做些南京代代孕妇瑜伽，这样可以帮助南京代孕妈妈更好地冥想。别小看这些喔!这对增加母子生理心理上的联系，增进母子感情都是非常重要的。

　　而爱美的南京代孕妈妈，千万不要因为妊娠反应、妊娠负担或因肚子大起来影响了外貌、体型，面部出现色素沉着，损害了自己的容颜等，就怨恨腹中胎南京代孕代孕宝宝。有研究显示，南京代孕妈妈对胎南京代孕代孕宝宝有任何厌绪或流产的偏差，都不利于胎南京代孕代孕宝宝的身心健康。

　　要学会合理控制自己的情绪

　　南京代孕期间，情绪不稳是南京代孕妈妈的通病。既然这是无法避免的，南京代孕妈妈要学会合理控制自己的情绪。南京代孕小编建议，当南京代孕妈妈自己心理有不良情绪时，要向老公、家人、医生或朋友倾诉，倾诉本身就是一种减压方式，让心情逐渐开朗。无论自己还是家人，要共同努力，保持南京代孕妈咪的好心情，等待南京代孕代孕宝宝的来临。

　　孕初期好心情源于与家人感情和睦融洽。当碰到不尽如人意的事时，南京代孕妈妈不要怨天尤人，南京代孕妈咪要以开朗明快的心情面对一切，对家人要善解人意、心存宽容和谅解，不是很原则的事情就可以大事化小、小事化了，协调好家庭关系，好心情源于好的家庭氛围。

　　有些南京代孕妈咪盼子心切，又对将来的生活感到茫然，由于对住房、收进、照料南京代孕婴儿等题目的担心，导致心理上的高度紧张。这些不良心态致使南京代孕妈咪情绪不稳定，甚至会表现出神经质，对南京代孕胎儿十分不利。因此，南京代孕妈咪要尽可能做到凡事豁达，不琐屑较量;碰到不顺心的事，也不要往钻牛角尖。

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