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缓解子宫内膜异位症疼痛:饮食的秘诀
文章来源:http://tdaiyun.com  发表时间:2024-05-29
缓解子宫内膜异位症疼痛:饮食的秘诀

女性朋友一旦被确诊患有子宫内膜异位症,常常会饱受疾病的困扰,尤其是出现痛经的症状后,痛苦感更甚。因此,很多患者会选择服用止痛药,然而,止痛药的副作用是很大的。实际上,有很多食物也是可以用来治疗子宫内膜异位症的,下面我们来具体了解一下。

1、月季花汤:取月季花15克,加适量红糖,煎汤顿服。这种方法适用于气滞血瘀型不孕症。

2、山楂炭30g,红糖30g,向日葵子15g,煎汤2小碗,日2次分服。这种方法适用于血瘀型痛经。

3、阳起石牛肾粥:阳起石30克用纱布包裹,加水1.5升煎1小时,取澄清煎液,入牛肾1个、大米50克、适量水,如常法煮粥,粥熟后入油盐及调料食。1次/日。这种方法主治阳虚血瘀型子宫内膜异位症。

4、木耳汤:黑木耳15克、红糖适量共加水500毫升煮烂食。分2次服,1剂/日。这种方法主治血瘀型子宫内膜异位症。

5、荔枝核饮:荔枝核、首香各30克炒黑,研细末。服3克/次,温酒送下。经前3日开始服,2次/日,服至经净。这种方法主治气滞血瘀型子宫内膜异位症。

6、鸡蛋川芎酒饮:鸡蛋2个,川芎9克加水600毫升同煎,蛋熟后去壳略煮,酌加黄酒,食蛋饮汤。月经前3日开始服,1剂/日,连服5日/疗程。这种方法主治气滞血瘀型子宫内膜异位症。

7、桃仁粥:桃仁15克揭烂,加水浸泡,研汁去渣,与粳米50克同入沙锅,加水500毫升,文火煮成稀粥,调红糖适量食。隔日1剂,早、晚各服1次。这种方法主治血瘀型子宫内膜异位症。

8、益母草煮鸡蛋:益母草45克,延胡索15克,鸡蛋2个,加水800毫升同煮,蛋熟后去壳略煮,去药渣,吃蛋饮汤。月经前2日开始服,1次/日,连服5日。这种方法主治血瘀型子宫内膜异位症。

9、粳米薤白粥:粳米60克、薤白10克加水1升煮粥。每晨服1次,经前开始,连服1周。这种方法主治气滞血瘀型子宫内膜异位症;症见经行腹痛,胀满不适。

10、黑豆红花饮:黑豆、红糖各30克及红花6克同入锅,加水2升,煮沸10分钟后取汁。10~20毫升欣,代茶饮。这种方法主治血瘀型子宫内膜异位症。

11、鲫鱼汤:血竭、乳香各10克装入鲫鱼1尾(约250克)之鱼腹,加水500毫升煮汤,服汤食肉。1次/日,连服3~5日。这种方法主治气滞血瘀型子宫内膜异位症。

那么,子宫内膜异位症患者在日常饮食中应该注意什么呢?

首先,患者应多食用补虚益气食品。这种食品可以助气行血,有助于缓解疼痛。对于子宫内膜异位症气血虚少的患者来说,这种方法尤为适用。

其次,患者可以适量食用干果。干果不仅可以养生行血,如核桃的温阳,大枣、桂圆的益气养血,都较为适用。

再者,家禽家畜、蛋乳、鱼鲜等都可以食用,这种方法对于益气养血的效果较好,尤其适合气血虚少的患者。

此外,谷类、豆类、薯类作为主食,患者也可以食用,无需避免。

再者,葱白可以除风散寒,疏通肝经,食之有益。木耳有和血之功,患者也可以多食。

最后,在子宫内膜异位症的食疗中,酒类可以温阳通脉,行气散寒,可以适当饮用,发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类,性亦温通。玫瑰花可以理气解忧,和血散瘀,用以调味均好。红糖煮生姜,以红糖之甘,益气缓中,散寒活血,加生姜之温,助其通瘀之力,每日饮用,颇有裨益。

总的来说,子宫内膜异位症患者在日常饮食中,应该特别注意,不可乱吃食物,以免会加重病情。


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