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女明星便秘批发开塞露,孕期便秘真是不可言说
文章来源:http://tdaiyun.com  发表时间:2019-09-27

孕期遭遇便秘,尴尬又苦恼,怎么解决上厕所这件人生大事才最妙代怀孕是件幸福的事女明星便秘批发开塞露,孕期便秘真是不可言说,但是开心之余,孕妈在孕期也会遭遇各种问题。最近新出的孕育档节目《新生日记》中,明星孕妈们就纷纷吐露了自己在孕期遇到的各种难言的囧事。像应采儿就大方袒露:孕期可能会毛发旺盛,肚子上“长毛”;脚会大半号,以前的鞋子都穿不了;“脚肿不能剪指甲”;大把掉头发......李艾坦言自己遭遇了“孕期便秘”,从来没有想过自己会批发开塞露。不少孕妈可能也有同感,代怀孕了连上厕所都成了难以言说的尴尬!其实,便秘在代怀孕期间很常见,有的人从孕早期就开始了,在孕中后期最为常见,几乎有一半的孕妈妈在孕中期后都经历了便秘——可以说“便秘”这事儿,在代怀孕养娃的道路上,一直不曾缺席……一两天没有,就是便秘吗便秘是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1次,粪便量少且干结。主要表现为排便次数减少、粪便于硬和(或)排便困难。排便困难包括排便费力、排出困难、排便不尽感、排便费时,有时需手法辅助排便。孕期慢性便秘的病程至少为6个月。因为准妈妈在孕期运动量少了,孕激素使体温高,体内水分减少等原因。孕妈为什么会便秘对于女性而言,便秘的发生率除了本身就高于男性外,孕期由于孕激素水平增加,胃肠道蠕动减慢,加之中国妇女孕期普遍运动量减少,食用精细食物增多,导致便秘。如果孕期存在便秘的情况也不太方便选择通便药物,不敢用力排便,这样易发生恶性循环。如果出现了先兆流产、先兆早产征象,需要卧床,上述情况就更易发生。而且产后便秘不利于伤口愈合。试管婴儿助孕中,许多女性在胚胎移植术后也会发生便秘,这是由于应用孕激素“黄体支持”和“保胎”,女性体内温度较高,容易发现大便干结;大多数患者胚胎移植术后因为存在“保胎”的顾虑,女明星便秘批发开塞露,孕期便秘真是不可言说活动明显减少,过度卧床休息,拒绝活动容易造成肠蠕动减缓,发生便秘;此外,胚胎移植术后常规使用的黄体酮,也会使肠道活动减少,进而加重了排便困难,出现大便干燥、便秘的情况。因此,掌握孕期便秘的处理方法非常重要。孕期便秘有哪些危害1、发展成痔:久坐排便可加剧痔静脉瘀血,容易形成痔。2、贫血:便秘发展成痔或肛裂,反复出血者可致贫血。3、增加流产、早产的危险:经常用力的排便动作,可能会引起子宫收缩,导致早产或流产的可能。4、出现腹痛、腹胀等不适:若几天没有大便,甚至1~2周都未能排便,可导致孕妇腹痛、腹胀。特别是在孕晚期,增大的子宫加之严重的便秘可导致肠梗阻并发早产,危及母婴安危。5、产程延长,发生难产:分娩时,粪便堆积在肠道会妨碍胎儿下降,导致产程延长甚至难产。6、情绪不安、紧张、焦虑:便秘的痛苦及对相关危害的担心往往会加重孕妇紧张、焦虑情绪,影响安胎。便秘了该怎么办晨起定时排便养成早上起来或早餐之后定时排便的习惯。早餐后,结肠推进活动较为活跃,有利于启动排便,早餐后一小时左右是最佳的排便时间。准妈妈如厕时间不宜过长,否则容易导致腹压升高,给下肢回流带来困难。增加身体的活动量准妈妈适当活动能增强胃肠蠕动,睡眠充足、心情愉快,使精神压力得到缓解,同时也是减轻便秘的好方法。多吃水果、蔬菜及高纤维食物有便秘困扰的准妈妈,平时要避免吃辛辣的食物,应多吃一些富含纤维素和维生素的食物,比如苹果、萝卜、芹菜等蔬菜,香蕉、梨子等水果帮助排便。保持愉快的心情烦躁的心态也可导致便秘,准妈妈要合理安排自己的工作和生活,保证充足的休息和睡眠,保持积极乐观的心态。慎用药物万一孕妇的便秘无法减轻,就必须立即就医,遵医嘱服用通便药物,不能擅自使用药物。引起便秘的原因有很多,一般便秘经过自我调整,或者适当治疗都会得到改善。如果治疗效果不佳,长期顽固性便秘对孕妈的生活造成困扰,应及时就医,进一步明确诊断及时治疗。
菜谱789 阿曼尼占卜法杖


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