很多女性为了成功怀孕，如何计算排卵期一直困扰着她们。虽然女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右，但是想要正确计算排卵期也是件困难的事情。本文旨在告诉各位姐妹女性排卵期是什么时候，以及排卵期的正确计算方法。

　　女性排卵期是什么时候？

　　女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

　　怎样计算排卵期？

　　1、排卵期的推算方法

　　根据女性的月经周期可以推算出排卵期。大概推算方法是从女性下次月经来潮的第1天开始算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，而排卵期是排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

　　2、根据排卵期的征兆计算排卵期

　　当女性月经干净后有一两天的阴道粘液分泌有时有一点少量出血，下腹部也会有饱胀感，一两天后还会突然觉得一侧下腹部有刺痛感，甚至之后数天觉得乳房饱胀，一直到下次月经来临是标准的排卵迹象，如果每个月都有相似的感觉（不一定每种征兆都出现），那么百分之九十以上排卵是正常的。

　　3、通过测量基础体温计算排卵期

　　这是目前很多姐妹采用的方法。由本次月经来潮到下次月经开始，至少两天量一次，发现在下次月经来潮前有十二天以上的高温期（36.5℃以上）并在月经来过之后回到36.3℃以下，如果每个月都有此种现象，百分之九十五以上是正常排卵。如果有高温，但高温不稳定，或短于三十二天，其间并伴有少量出血，表明所谓的黄体不足。高温短于五天，温度时高时低，或大多处于低温期，甚至体温都量不到（低于36℃），不管月经来不来，都是标准的不排卵体温。

　　4、去医院检测排卵期

　　你也可以去医院检查，一般是结合B超监测排卵，这个还是比较准确的。但是可能就是会有点麻烦，不可能每天去医院监测，而且花费也很大。

　　5、排卵测试仪测排卵期

　　目前有一种排卵测试仪的仪器，它可以准确测量排卵期的时间，它是根据女性排卵期时体内的排卵激素来测的，这时你只要一口唾液就能测出是不是排卵期，因为排卵期时唾液里也会有这种激素。

注意事项

　　温馨提示：因为女性排卵期有时会提前，有时会推迟，所以姐妹们要慎重选择一个方法来准确测自己排卵期的方法。

　　本文介绍的是女性排卵期是什么时候，以及如何计算排卵期。如果您需要知道排卵日的相关知识，也可以阅读如何确定排卵日，排卵日症状有哪些？，了解更多怎样才能怀孕的知识，希望第一宝宝育儿网提供的怀孕知识能够帮助到各位想要宝宝的夫妻。