肚子里的这个小人儿现在怎么样了？他或她在自己的过的好不好？自己提供他的营养够不够？

　　可是，无奈隔着一层肚皮，自己是想看也看不到哦。一般来说，想了解宝宝在自己腹中的情况，很多的孕妈妈们都往往会依赖医院对胎儿的检查。然而，医院的检查虽然可信，但毕竟很麻烦。

　　再说，医院定期检查只有十几次，而整个代孕期内，腹中的宝宝可能发生各种变化，所以，一味的依靠医院检查，还不如多做一些自我监测。要知道，宝宝与自己骨肉相连，最了解宝宝情况的还是孕妈妈自己。

　　比如，称体重就是一个观察观儿是否健康的好方法。

　　有的孕妈妈，可以通过称自己的体重来判定“宝宝”发育是否正常。可以先计长好，确定在每天的同一时刻以及同等条件下，比如进食、排便、衣着等，观察自己体重的变化，来了胎宝宝发育的情况。

　　一般来说，孕妈妈在整个孕期体重大约可增加12.5公斤，这个数字包括胎儿、胎盘和羊水的重量，还包括孕妈妈自己体内所产生的血液，以及日渐扩大的子宫和逐渐丰满起来的的乳房，并且也包括身体各部分脂肪堆积的份量。

　　孕妈妈掌握了自我体重监护的方法，就可以随时把握体内宝宝的“动向”，以避免孕期危险。

　　其实，在孕期体重的增加是有规律的。按正常情况来说，在孕中期，也就是13-28周时，孕妈妈体重每周约会增加250-350克；

　　而在孕后期，就是在29-40周时，孕妈妈在这时体重的增加最多，体重每周增加约500克左右，因为这时候胎儿和胎盘生长得最迅速，所以，体重增加会明显多一些。

　　而在孕早期，孕妈妈的体重增加不会太明显，这是由于在这个时期主要是胚胎分化，生长还缓慢，而且这时孕妈妈往往会有较重的妊娠反应，因而体重有的人还会减轻，这都属正常情况。

　　一般来说，每个孕妈妈的体重情况都有所不同，但只要是体重能逐月有规律地增加，就表明你腹中的“小人儿”生长良好。

　　但是，如果你的体重增长过快、过重或者是过慢、过轻，那就可能会有异常问题，这时一定要引起重视，应该在产科医生的检查作相应的措施，或者是在营养师的指导下合理安排饮食，以免胎宝宝发育不良而影响生长，或者是营养过剩而变成巨大儿。

　　肚子里的这个小人儿现在怎么样了？孕妈可通过自称体重来准确地判断哦